Kebanyakan orang yang memiliki rambut panjang sering mengalami yang namanya kerontokan. Tidak nyaman sekali rasanya jika rambut rontok yang jadi masalah kita, pastinya rambut semakin berkurang dan semakin tipis. Padahal anda sangat menginginkan rambut yang panjang dan sehat. Di jaman yang serba mudah berkat teknologi canggih ini, juga makin banyak salon perawatan rambut rontok, tapi tidak semua perawatan tersebut terkadang mengunakan obat rambut tidak alami dan tak berhasil seperti yang kita inginkan. Tapi jika perawatannya tidak cocok malah dapat membuat rambut anda semakin parah. Bagaimana sih Cara Merawat Rambut Panjang Dan Sehat Agar Tidak Mudah Rontok? Yuk simak ulasannya berikut ini.
Sebelum keramas, lebih baik sisir rambut anda terlebih dahulu, juga ketika kondisi rambut masih dalam keadaan basah. Cara merawat rambut dengan menyisir dalam keadaan demikian, bisa mengatasi kusut rambut Anda. Saat menggunakan conditioner dan bahan perawatan lainnya, cukup diaplikasikan di batang dan ujung rambut saja. Karena memang di bagian itu yang paling membutuhkan, bukan di kulit kepala.
Jangan menggunakan hair dryer dengan suhu yang terlalu panas dan juga jarak dengan rambut yang terlalu dekat. Jika anda sering memakai alat catok atau hairdryer, sebaiknya anda juga memakai serum rambut yang khusus untuk diformulasikan sebagai pelindung rambut dari panas. Pemakaian serum pada rambut juga dapat melindungi rambut dari polusi dan efek buruk dari sinar matahari. Selain itu, Jangan sampai mengikat rambut dengan kencang di saat tidur dan juga hindari mengikat rambut saat berkeringat.
Gunakanlah masker rambut dari bahan alami yang terbuat dari beberapa jenis buah-buahan. Pilihlah masker rambut dari bahan alami, yang diantaranya buah alpukat, madu, minyak zaitun, minyak essensial, etc.
Jika dirasa masih kurang, dan perawatan rambut rontok belum maksimal. Karena rambut juga memerlukan Vitamin E, selain bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok, Vitamin E juga bagus untuk kesehatan kulit. Dan beberapa makanan yang banyak terdapat vitamin E diantaranya kacang-kacangan, minyak zaitun serta buah alpukat. Tapi mineral berharga yang dapat membantu dalam pertumbuhan rambut sehat bisa di dapat dari kedelai.
Itulah beberapa Cara Merawat Rambut Panjang Dan Sehat Agar Tidak Mudah Rontok. Dengan cara di atas, anda tidak perlu khawatir lagi dengan kerusakan rambut ketika memiliki rambut panjang dan sehat. Semoga informasi kali ini dapat bermanfaat bagi anda.
Beberapa Cara Merawat Rambut Panjang Agar Tidak Rontok:
Sebelum keramas, lebih baik sisir rambut anda terlebih dahulu, juga ketika kondisi rambut masih dalam keadaan basah. Cara merawat rambut dengan menyisir dalam keadaan demikian, bisa mengatasi kusut rambut Anda. Saat menggunakan conditioner dan bahan perawatan lainnya, cukup diaplikasikan di batang dan ujung rambut saja. Karena memang di bagian itu yang paling membutuhkan, bukan di kulit kepala.Jangan menggunakan hair dryer dengan suhu yang terlalu panas dan juga jarak dengan rambut yang terlalu dekat. Jika anda sering memakai alat catok atau hairdryer, sebaiknya anda juga memakai serum rambut yang khusus untuk diformulasikan sebagai pelindung rambut dari panas. Pemakaian serum pada rambut juga dapat melindungi rambut dari polusi dan efek buruk dari sinar matahari. Selain itu, Jangan sampai mengikat rambut dengan kencang di saat tidur dan juga hindari mengikat rambut saat berkeringat.
Gunakanlah masker rambut dari bahan alami yang terbuat dari beberapa jenis buah-buahan. Pilihlah masker rambut dari bahan alami, yang diantaranya buah alpukat, madu, minyak zaitun, minyak essensial, etc.
Beberapa Makanan Yang Berpengaruh Terhadap Kesehatan Rambut
Tentu saja, untuk cara perawatan & mengatasi rambut rontok kita memerlukan makanan bernutrisi dan yang dibutuhkan rambut agar mampu mengatasi kerontokan. Jika ingin rambut kita sehat dan kuat dengan cepat, selain melakukan perawatan alami, juga harus memakan makanan yang banyak mengandung protein plus zat besi, diantaranya ikan serta hati sangat bermanfaat untuk membantu memperkuat batang rambut hingga ke akarnya. Selain itu juga di anjurkan banyak mengkonsumsi buahan-buahan, terutama buah yang mengandung vitamin C. Vitamin C du butuhkan Rambut untuk menyerap zat besi.Jika dirasa masih kurang, dan perawatan rambut rontok belum maksimal. Karena rambut juga memerlukan Vitamin E, selain bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok, Vitamin E juga bagus untuk kesehatan kulit. Dan beberapa makanan yang banyak terdapat vitamin E diantaranya kacang-kacangan, minyak zaitun serta buah alpukat. Tapi mineral berharga yang dapat membantu dalam pertumbuhan rambut sehat bisa di dapat dari kedelai.
Itulah beberapa Cara Merawat Rambut Panjang Dan Sehat Agar Tidak Mudah Rontok. Dengan cara di atas, anda tidak perlu khawatir lagi dengan kerusakan rambut ketika memiliki rambut panjang dan sehat. Semoga informasi kali ini dapat bermanfaat bagi anda.
